Consejos para una búsqueda de empleo exitosa.

¿Te gustaría ser de los afortunados que poseen un Índice de empleabilidad avanzado y que  siempre invitan a las entrevista de trabajo?,  ¡ya lo sabía!,  y por esas razón  te comparto algunos consejos  para que destaques entre los candidatos y te  preparares  para superar la primer prueba.

Para comenzar debes saber que la búsqueda de empleo es una habilidad y un proceso separado. “Si eres bueno o no en lo que haces,  poco tiene  que ver con el éxito que tengas en la búsqueda de trabajo”. “Tendrás que invertir energía en el aprendizaje de este proceso y recordar que cualquier frustración que puedas enfrentar durante la búsqueda no está relacionada con lo valioso que puedes ser en el puesto”.

Consejos para destacar del resto de los candidatos:

1. Identifica tus principales logros. Las organizaciones quieren saber cuáles son los resultados que puedes ofrecerles, por lo que tu curriculum vitae, carta de presentación y entrevista deben centrarse en resultados concretos. “Recuerda que debes añadir números, graficos  y ser lo más específico y detallado posible. Si puedes, desarrolla una historia breve  detrás de cada uno de estos logros”.

2. Prepara un discurso. “En 60 segundos debes de ser capaz de explicar cuál quieres que sea tu próximo paso y cómo podrás crear valor (destacando tus logros)”. Ese discurso será muy útil para la portada de tu CV, redes sociales, e incluso durante charlas con amigos y familia acerca de tu búsqueda de empleo. Si tienes claro lo que quieres y lo comunicas de motivada y valiosa, la gente querrá ayudarte.

3. Pule tu curriculum. No te va a conseguir una oferta de trabajo, pero uno CV malo puede sacarte de la carrera desde un principio.

4. Empápate de la industria. Investiga ¿Qué nuevas tendencias, tecnologías, o terminología necesitas tener en cuenta?, ¿Qué empresas vienen con fuerza (y pueden estar contratando)?, ¿Existe alguna competencia específica que debas mejorar para ser más competitivo en el mercado laboral actual?, el conocer estos datos te ayudara a identificar qué es lo que están buscando las empresas y conocer tu nivel  de empleabilidad en relación  a tus competencias.

5. Haz un inventario de tu red y explota al maximo tu networking. Ese 80% de puestos de trabajo que no se publican se descubre a través de las redes de conocidos. “Y si inviertes el tiempo de hacer un mapa, la red será mucho más grande de lo esperado.” Crea una lista de ex compañeros de trabajo, compañeros de clase, compañeros de equipo de deportes recreativos, otros miembros de tu congregación religiosa, familiares y vecinos,  básicamente, de cualquier persona que conozcas que esté relacionada con el empleo  que buscas .” Fortalece esas conexiones a través de LinkedIn”.

6. Invierte en tu Marca  personal: Actualmente los reclutadores utilizan la web para conocer más a fondo a sus futuros empleados. Se cuidados en la manera en que gestionas tus redes sociales y los contenidos que publicas, una imagen o situación inapropiada puede descartar al mejor candidato. 

Invierte en tu marca personal, tomate una foto  de perfil profesional, trabaja en una buena  reputación virtual, escribe o comparte contenidos interesantes en tu  blog,  interactúa en las redes  profesionales  como Linkedin y se congruente con lo que dices ser en tu CV y tu vida personal.

 Consejos para una  búsqueda de empleo exitosa.  

1. Enfoca tu búsqueda de empleo. Tratar de conseguir “cualquier trabajo” es mucho menos eficaz que centrarte en un puesto de trabajo específico en un determinado tipo de organización que se alinee con tus habilidades y experiencia. “Si no cumples con los requisitos para un puesto, piensa muy bien antes de aplicar. Podrías estar perdiendo tu tiempo, así como el de tus entrevistadores.”

2. Dedícale tiempo. “La búsqueda de empleo es algo a lo que se deben invertir varias horas a la semana “, dice. “La mayoría de las veces, por desgracia, no recibirás ninguna llama de vuelta. Aunque frustrante, eso es normal. Es necesario mantener la misma actitud y destinar tiempo suficiente la próxima semana”.

3. Ve a la entrevista preparado. Haz tu tarea y averigua sobre el entrevistador y la empresa para que estés preparado adecuadamente. Además, llega a la entrevista con tu propia historia y preguntas para el entrevistador. Esto te ayudará a destacar entre otros candidatos.

4. Haz seguimiento. “Es posible asistir a una entrevista y no recibir respuesta. Una semana es una buena cantidad de tiempo para hacer una llamada si no has recibido respuesta”.

5. Entiende el poder de la negociación. Una vez que has conseguido el trabajo, puedes tener la oportunidad de negociar los términos, como el salario y las prestaciones. ¡No tengas miedo de hablar! Podrías perderte de cosas adicionales si no lo haces.

Si necesitas asesoría  en tu búsqueda de empleo y mejora profesional ponte en contacto con nosotros en www.revisotucv.com, no pongas tu futuro profesional en manos de aficionados, te aseguramos 100% de efectividad, discreción  y profesionalismo en nuestro trabajo. 

7 Aspectos importantes que debes considerar en tu busqueda de empleo.

El proceso de búsqueda de empleo  puede ser largo y tedioso, sin embargo  es muy importante que no pierdas el entusiasmo y la actitud.

Cuando buscas empleo, lo más probable es que pases mucho tiempo recorriendo la web con esperanzas de encontrar  oportunidades de trabajo. Pero,  ¿sabías que la mayoría de las vacantes nunca se anuncian en línea?,  Seguramente  no verdad.

Podrías apostar que tampoco  tienes ni idea de cuánto tiempo dura la mayoría de las entrevistas, de cuantos tipos de entrevistas existen, cuántos candidatos compiten por un puesto de trabajo, o la cantidad de dinero que pierdes durante el transcurso de tu carrera si nunca negocias tu salario.

El proceso de búsqueda de empleo  es complicado y difícil, y hay muchas cosas que probablemente no sabes. Sin embargo, si te acercas a un asesor profesional y te haces de la información correcta, el resultado debe ser favorable.

Aquí te comparto  7 aspectos  que InterviewSuccessFomula.com ha averiguado sobre el proceso de búsqueda de trabajo, y que probablemente no sabías:

1. De cada 3.6 millones de vacantes de trabajo  disponibles en el mercado laboral, el 80% de ellas no son anunciadas en línea.

2. Muchas empresas utilizan software de gestión de talento para leer los CVs, eliminando hasta el 50% de las solicitudes antes de que algún humano lo vea.

3. En promedio, las entrevistas duran 40 minutos. Después de eso, por lo general toma entre 24 horas y dos semanas conocer la decisión de la empresa.

4. ¿Qué buscan los empleadores antes de hacer una oferta? Alrededor del 36% busca habilidades multitarea; 31% busca iniciativa; 21% busca pensamiento creativo y 12% busca algo más en el candidato.

5. En EU, el 42% de los profesionales se siente incómodo haciendo una negociación salarial. Por no negociar, una persona puede llegar a perder más de 500,000 dólares para el momento en que cumpla 60 años.

6. Más de la mitad (56%) de todos los empleadores reportaron que al menos un candidato rechazó su oferta de trabajo en 2012.

¿Por qué son estas estadísticas y hechos tan útiles e importantes?

Sabiendo que la entrevista promedio pasa sólo 40 minutos, por ejemplo, es un buen recordatorio de que tienes muy poco tiempo para dejar una impresión memorable en tu entrevistador.

“Un director de recursos humanos tiene que tomar una decisión que puede costar a una empresa miles o decenas de miles de dólares. Por lo tanto, son muy sensibles a los más pequeños detalles, como a qué tan nervioso está el postulante, o errores de ortografía en su curriculum vitae. Además, si no estás preparado, incluso cuando eres el más calificado, es muy difícil de demostrar “por qué” en tan poco tiempo”.

Si necesitas asesoría  en tu búsqueda de empleo y mejora profesional ponte en contacto con nosotros en www.revisotucv.com, no pongas tu futuro profesional en manos de aficionados, te aseguramos 100% de efectividad, discreción  y profesionalismo en nuestro trabajo. 

No tengo tiempo....

NO TENGO TIEMPO

Por: Darinel Herrera

Seguramente al igual que yo,  alguna vez  te has topado con personas que les encanta decir  QUE NO TIENEN TIEMPO para divertirse, tomar una cerveza,  ir al cine, hacer ejercicio o formar una familia.

Estos  individuos  aman repetir esta frase cada vez que se les presenta la oportunidad, sobre todo  cuando alguna otra persona al calor de una conversación amigable  les propone hacer algo divertido.

Sin duda, esta frase oculta muchos mensajes secretos que pocas personas son capaces de descifrar, por esta razón decidí escribir este artículo acerca del tema para ayudarte a descubrirlo, esperando que mis palabras tengan un efecto positivo y te inviten a reflexionar en caso de ser una de ellas.

Cuando una persona, familiar, amigo o colega te dice que no tiene  tiempo, en realidad  te está tratando de comunicar un mensaje emocional que  nada tiene que ver con el tiempo. El tiempo nunca cambia, porque el tiempo es constante y eterno. Te puedo asegurar que nunca habrá días que duren menos o más  de 24  horas, quizás segundos pero no horas, por lo menos mientras vivas en este planeta.

Entonces aclarado este asunto te preguntaras, ¿ Que me quiere decir esa persona cuando asegura que no tiene tiempo?.

No tener tiempo es una frase incorrectamente utilizada por muchos de  nosotros, y no es nuestra culpa ya que ha sido  transmitida y heredada de generación en generación y puede tener las siguientes connotaciones según el contexto y entonación con la que se aplique:

Desequilibrio entre su  vida laboral y personal: Partiendo de nuestro primer argumento, como tú y yo sabemos todos los días del año  constan de 24 horas, por lo tanto,  el tiempo no sobra ni falta porque es constante. En realidad a esta persona no le falta tiempo si no un curso de administración, ya que evidentemente muestra un desequilibrio entre su vida laboral o estudiantil y su vida personal (familia, amigos, pareja, deportes, etc.). Generalmente esta situación  se genera cuando existe una sobrecarga de trabajo en la vida de una persona y por esta razón termina muy cansado y le falta energía para hacer más cosas. 

Por ello, se aconseja priorizar actividades y organizar nuestra vida con apoyo de  una agenda,  esto nos permitirá asignarle el tiempo necesario  a cada factor importante de nuestra vida y vivir más equilibrados.

Complejo de inferioridad: Sin duda cuando una persona te menciona en repetidas ocasiones que no tiene tiempo con un tono arrogante, lo que realmente quiere decirte es que a diferencia de ti, el posee una extraordinaria vida empresarial que lo mantiene las 24 horas del día ocupado recibiendo llamadas y atendiendo reuniones de negocios cual lobo de Wall street  y que obviamente no tiene tiempo para hacer cosas comunes como tú.

 La realidad es que este es un mecanismo de autodefensa que utilizan estas  personas para protegerse cuando te consideran  a alguien una amenaza o tienen cierto recelo profesional hacia ella, por ello tratan de demostrarle que su vida profesional es más importante que la suya al menos en su imaginación.

Desinterés: Cuando una personas te menciona en repetidas ocasiones que no tiene tiempo con un tono irónico,  en realidad trata de comunicarte que no le interesa tu propuesta y no pretende integrarla a la lista de actividades de su importante agenda, quizás  porque no le parece atractiva, o simplemente porque  no se tiene ganas de hacerlo.

Agotamiento: Cuando una personas te menciona en repetidas ocasiones que no tiene tiempo con un tono agotador y unas ojeras del tamaño de un elefante, en realidad esta persona la está pasando mal y necesita tu ayuda, al igual que en  el punto uno esta situación  puede estar siendo generada por una sobrecarga de trabajo,  sin embargo en este caso seguramente la sobrecarga  no es voluntaria, ya sea porque es alguien que trabaja doble turno por necesidad, que  estudia y trabaja para sacar su carrera adelante o bien que trabaja y cuida de  sus hijos, en este caso  lo menos que puedes hacer es ser empático y tener admiración  por esta persona.

No tiene dinero: Cuando una personas te menciona en repetidas ocasiones que no tiene tiempo con un tono no muy convencido, en realidad esta persona trata de comunicarte que por ahora su situación financiera no está del todo bien y aunque le encantaría acompañarte tiene pena de decirte que no tiene dinero por temor a que lo juzgues, se empático y si es tu amigo invítalo, recuerda el dicho  hoy por ti mañana por mí.

Tiene una enfermedad terminal o  tiene problemas con la mafia y sus días están contados: Cuando una personas te menciona en repetidas ocasiones que no tiene tiempo,  puede ser que sus días estén contados y efectivamente el tiempo se le esté acabando, sin duda  es una opción muy improbable pero al menos  suena divertida.

Cualquiera que sea la razón por la que no tienes tiempo es muy  importante que aprendas a gestionar tu día  para no perderte los mejores momentos de la vida, no te pierdas la  oportunidad de jugar con tus hijos, cenar con tu esposa, visitar a los viejos, ejercítate, beber cerveza, impresionar a tu jefe, etc.

No lo olvides,  siempre hay tiempo para todo...

El salario ya no importa

El salario ya no importa

Por: Darinel Herrera

Los candidatos que postulan a un empleo, especialmente los más jóvenes han cambiado considerablemente sus prioridades laborales durante los últimos años, dejaron de tener como principal prioridad el salario y ahora valoran más aspectos como  la flexibilidad de horarios, el tele trabajo, el plan de carrera, la libertad  y el ambiente en la oficina.

El conciliar la vida profesional con la  vida personal, la sintonía con sus  proyectos futuros y el estar en el camino del plan de carrera son solo  algunos de los factores que actualmente  determinan la elección de un candidato para un puesto de trabajo. El salario, en contra de lo que muchos pudieran imaginarse, ya no está entre los principales aspectos que los profesionales tienen en cuenta cuando valoran acceder a un nuevo empleo.

La estabilidad laboral se ha convertido en  la primera razón para aceptar un trabajo. Los profesionales  tienden a buscar empresas con solidez financiera y con una posición estable. 

Los Millennials

Las motivaciones y prioridades del candidato varían considerablemente según la edad y la experiencia del candidato, así como su situación laboral particular:  Por ejemplo, no buscará lo mismo un profesional que esté en activo que alguien que se encuentre desempleado. Como tampoco tendrán las mismas motivaciones  para aceptar un puesto de trabajo un senior que un junior, o  un veterano que  un veinteañero.  Los candidatos más jóvenes "están más abiertos a probar que los más mayores, mientras que los senior tienen más claro hacia dónde quieren orientarse".

La generación de los  Millennials están cambiando mucho las cosas en las organizaciones. Buscan proyectos que enganchen y en donde puedan aportar su talento. También prefieren empresas con las que compartan filosofía y valores y no piensan tanto a largo plazo, sino por proyectos.

Por el contrario los babyboomers y generación x le dan mayor  importancia a la estabilidad económica,  y a echar raíces en la empresa, y para los junior lo más atractivo es el proyecto.

Los Millennials  son conscientes de que el trabajo para toda la vida tiene los días contados. De ahí que no lleguen a vincularse de la misma manera que los Babyboomers  con las organizaciones que los contratan y que no crean que la estabilidad laboral sea una razón suficiente para aceptar un empleo.

Los Millennials  buscan experiencias,  aprender, viajar y conocer otros países, tienen un plan de carrera y buscan un ambiente dinámico de trabajo. Mientras, para los Babyboomers el aspecto económico y la ausencia de riesgos es lo más importante.

Nos sobran razones para no aceptar

Al igual que existen diversas  razones que motivan  a un candidato a aceptar un puesto de trabajo, hay también muchas razones que le llevan a rechazar una oferta. Si bien con la actual crisis del mercado de trabajo hay pocos que se atrevan a rehusar un empleo, las reglas del juego están cambiando y ahora no sólo cuentan los títulos, sino también la trayectoria profesional, contar con una experiencia internacional y estar adiestrado en ciertas habilidades que ahora mismo se consideran esenciales, como la capacidad de liderazgo o de trabajo en equipo y la flexibilidad. Y si el mercado es más exigente con sus aspirantes, los candidatos también lo son con las empresas.

Los salarios se han resentido en estos años y esta bajada es una razón más para rechazar un puesto, sin embargo  hay muchos candidatos  que rechazan un puesto de trabajo  "porque han tomado malas referencias de la empresa o el  jefe, porque han visto que en esa compañía se produce una rotación muy alta, porque el salario final ofertado no es el adecuado y por la contraoferta que le puedan hacer al candidato desde su actual empresa". A los Millenials, no les tiembla la mano cuando deciden que en una compañía han llegado al límite  y que es el momento de buscar otras opciones.

Necesitas ayuda para mejorar tu carrera profesional, diseñar tu plan de vida y carrera,  buscar empleo o mejorar tu marca personal?, ponte en contacto conmigo seguro que puedo ayudarte!

www.revisotucv.com

revisotucv@gmail.com

5 consejos eficaces para escapar del desempleo de larga duración

El desempleo de larga duración es una situación que le puede pasar a cualquiera de nosotros. y por diversas razones...,ya sea porque te dio enfermedad inesperada, porque te despidieron a causa de un recorte de personal, por la quiebra  repentina de tu anterior  empresa, por  un embarazo sorpresa,  o por la razón que sea..

El desempleo de larga duración puede tener un impacto negativo en nuestra salud física y
mental, sobre todo cuando esta situacion se da a raiz de un despido o de una reorganización de la empresa, ya que esta modalidad impactara directamente en tu confianza y tu motivación.

No hace falta decirte que un prolongado período de desempleo no es beneficioso  para tu carrera profesional. El estar desempleado por mucho tiempo puede convertirse en un factor importante que interfiera directamente en tu estrategia de búsqueda de empleo, ya que te encontraras lo suficientemente bloqueado como para visualizar todas tus alternativas que tienes a tu alrededor. Por esta razón, te comparto algunos consejos que pueden llevarte nuevamente hacia el camino del éxito.

# 1 Tu estrategia de búsqueda

¿Has enviado tu CV a decenas de empresas, pero aun no obtienes ninguna oferta de trabajo?

Si después de numerosos intentos ni siquiera te responden, debes preguntarte a ti mismo si realmente son ellos los que tienen un problema contigo  o lo eres tú con tu estrategia de busqueda. ¿Alguna vez has solicitado información profesional  sobre cómo aplicar a una oferta de trabajo?, te has preguntado si tu CV es obsoleto o poco atractivo?, estas seguro de que tu carta de motivación es convincente?, sabes las metas profesionales que te pones son realistas?, o si posees las competencias y habilidades necesarias para el trabajo que buscas?.

Aplicar para un trabajo es toda una ciencia y  a la vez una arte. Así que lo mejor sería que te acerques aun profesional que te de un empujoncito, invertirás algo de dinero pero seguramente perderás más tiempo y dinero si no lo haces.   

# 2 Elimina la actitud negativa

El problema del desempleo de larga duración es que cada día te sentirás más desesperado, inseguro y deprimido. Esto a su vez tiene un efecto negativo en durante todo el proceso de busqueda, ya que posees menos seguridad en ti mismo, perderas motivación y esa actitud la reflejaras en tu  carta de presentación y en la entrevista.

La desesperación, la reducción de la motivación y la negatividad podrían  ser la razón principal por la que no consigues trabajo. Es un círculo vicioso que se puede asegurar que pierdas toda esperanza. Por ello  es importante que de vez en cuando hables con tus amigos, familiares o profesionales acerca de la situación que estás pasando, seguramente ellos te darán nuevas alternativas y ánimos para no desistir.

# 3 Mantente  en movimiento!

El bienestar físico y mental siempre van de la mano. El practicar un deporte reduce el considerablemente el estrés debido a que tu cuerpo produce más endorfinas. Además, que el ejercicio fortalece tu  sistema inmunológico.

El  ejercicio te ofrece también muchos beneficios emocionales: Al fijarte metas y objetivos en tu entrenamiento, aumenta la confianza en ti  mismo y a su vez la motivación, además que  aumenta la probabilidad de interactuar con más personas, uno nunca sabe dónde se encontrara una nueva oportunidad.

Una buena condición física también tiene un efecto positivo en el proceso de solicitud. Te ayuda a agilizar tu mente y  podrás  responder más rápidamente a las preguntas difíciles.

# 4 Que todos sepan que estás buscando trabajo pero estratégicamente

No se trata  solo de editar tu perfil de Linkedin si es que lo tienes, debes comenzar a hacer cosas para llamar la atención, aprovechar cada evento, fiesta,  curso o conferencia para hacer networking y platicar sobre  lo que haces y sobre los  nuevos horizontes profesionales que estás buscando. Si eres bueno en tu discurso ellos mismos te invitaran a trabajar con ellos, todo es cuestión de tiempo y constancia.

No olvides este gran consejo: Cuando te presentes ante una persona desconocida, no le menciones directamente que buscas empleo, háblale de lo que sabes hacer mejor y asegúrate de que se lleve la mejor impresión de ti, te aseguro que si necesita a alguien te contactara.

 # 5 Que no te eliminen del proceso de selección

¿Raramente eres invitado para una entrevista de trabajo? ¿Estás buscando trabajo en una industria con un gran número de solicitantes?, entonces enfócate en tu diferenciador y en tu creatividad.

Un Curriculum Vitae aburrido o de bajo impacto  puede ser la razón principal por la que no está invitado para la entrevista.¿Qué tan bueno eres en lo que haces?, asegúrate de hacérselo saber al reclutador, sorpréndelo y sácalo de su rutina diaria. Que no te importe que digan, vaya loco!!, debes ser creativo y asegurarte  de que destacaras entre los demás solicitantes. Sin duda el reclutador sentirá al menos curiosidad por ti y aumentara  la probabilidad de seas  invitado para una entrevista. A los reclutadores les gusta ver que estás dispuesto a hacer para luchar y conseguir el puesto.

Acércate a RevisoTuCv el sitio web donde Darinel Herrera podrá ayudarte con el diseño de tu Marca Personal, con la mejora o diseño de tu Estrategia Profesional de Búsqueda de Trabajo, y con la Revisión, Redacción y Corrección de tu CV, para que tengas un Curriculum de alto impacto.

RevisatuCV es un proyecto diseñado para aquellos candidatos que buscan trabajo, ya sea porque no lo tienen o bien porque solo desean mejorar su empleo actual. 

www.revisotucv.com

revisotucv@gmail.com

¿Cuál es tu Diferenciador (por qué deberían contratarte a ti)?

Cuando redactas tu Cv, te presentas antes un nuevo cliente   o peor aun cuando estas frente a un  reclutador existe una pregunta que le resulta complicada al 97% de las personas a nivel mundial. “¿Por qué debería contratarte a ti y no a alguien más?”

Imagina el momento,  estas frente a la persona responsable de tomar la decisión de contratarte o no, eres una persona muy experimentada,  dominas el área de trabajo como nadie más, hablas varios idiomas y cuando te hacen la pregunta “¿Por qué debería contratarte a ti y no a alguien más?”, te quedas pasmado, tartamudeas y lo que parece obvio se convierte en un momento incómodo.  Es obvio que exista personas que quizás tengan la misma experiencia y conocimientos que tú, pero eso no significa que sean iguales.

Una buena respuesta a esta pregunta depende de tu autoconocimiento, de tu inteligencia emocional y sobre todo de tu experiencia y de tus competencias.

 No existe  una  receta infalible para responder a correctamente a esta pregunta, sin embargo si puedes practicar en utilizar  un enfoque diferente  conocido en el marketing como  unique selling proposition (USP).

El unique selling proposition (USP) es un concepto utilizado en  marketing que hace referencia  a cómo hacer que un producto o servicio se diferencie y  sea mejor que su competencia.

Un potencial empleador, como el consumidor de cualquier cosa, busca reclutar a la persona que, en función a sus requerimientos, le proporcione la mejor oferta de servicios. Por eso es crucial que pienses muy estratégicamente cuál es ese elemento que te hace único y que potencialmente es importante para tu futuro empleador.

Respuestas como “soy súper dedicado y estoy dispuesto al trabajo duro y bajo presión” o hasta “puedo hacer el mismo trabajo por menos dinero que los demás” suelen ser poco afortunadas porque denotan que ni siquiera imaginas cómo podrías aportarle valor a la empresa más allá de cumplir, o, peor aún, que tu único valor es costar menos y no crear más.

TIPS PARA SUPERAR ESTA PREGUNTA:

1.Empatia:  Ponte   en los zapatos del reclutador.

Piensa en cuáles son sus problemas a resolver y cómo tus competencias son útiles (más allá de tu conocimiento específico del puesto) para solucionarlos o, bien, considera qué se requeriría de la persona que ocupará el puesto para sobrepasar las medidas de éxito definidas para el mismo de forma significativa.

2. Considera el peor escenario.

Plantea escenarios por los que tu futuro empleador elegiría a alguien más en lugar de ti. Esto puede serte muy útil para pensar cómo tus competencias pueden ayudarte a superar la falta de experiencia o conocimiento específico de algún tema .

3. Practica antes de la entrevista

Realiza entrevistas de practica para que te encuentres siempre  preparado para responder preguntas de este tipo. En RevisoTuCV te preparamos para tu entrevista de trabajo 2.0

Y tú como papá, ¿cómo equilibras la vida laboral con el hogar?

Y tú, ¿cómo equilibras la vida laboral con el hogar?

Por: Darinel Herrera 

Fuentes: Manpower Group and Healthy exchange

El encontrar el equilibrio correcto entre trabajo y  familia es un desafío difícil que no termina nunca para todos los padres que trabajan. Si eres de los que lucha contra las demandas del trabajo y la familia, las siguientes ideas y sugerencias seguramente pueden ayudarte:

Hoy en día todavía existen prejuicios y estereotipos que giran en torno a la conciliación de la vida laboral y familiar, relacionando ésta única y exclusivamente con las mujeres. Sin embargo, los hombres también son padres y, al igual que sus parejas, son responsables de la crianza de los hijos y de lo que conlleva gestionar un hogar.

Tan solo en México, el número de hogares biparentales donde la mujer es la jefa de familia se ha al menos duplicado en los últimos 20 años, de acuerdo a cifras del INEGI, y esto aunado al aumento proporcional de padres solteros o divorciados ha generado una mayor participación del hombre en las tareas del hogar y el cuidado de los hijos. Este fenómeno ha propiciado además, una mayor equidad de género y equilibrio entre las actividades laborales y las del hogar, y por lo tanto una mejor calidad de vida. Pero, ¿por qué sigue existiendo el juicio preconcebido de que esa responsabilidad pertenece enteramente a la mujer? Aunque existen muchas razones por las cuales la responsabilidad compartida ha resultado en un esquema que avanza lentamente, uno de los principales motivos está estrechamente vinculado a la vida laboral.

Según Karen Mattison, fundadora de la empresa que promueve los trabajos flexibles TimeWise Jobs, el comentario más recurrente con el que se encontró después de llevar a cabo una investigación acerca de por qué los hombres no buscan trabajos de medio tiempo para colaborar con las labores domésticas, fue que quienes trabajan a tiempo parcial tienen miedo a ser percibidos como poco ambiciosos. Mattison afirma que actualmente el desafío que enfrentamos como sociedades es el desmontaje del mito, esa percepción anticuada de lo que significa el trabajo flexible y para quiénes aplica, pues no hay un único género que requiera este tipo de empleos.

Lo cierto es que aceptar la responsabilidad total de los hijos no es tarea fácil, pues hay que combinar muchas obligaciones que van desde buscar un equilibrio del tiempo que se dedica en la oficina y el tiempo que se destina a los hijos, a preparar la comida, arreglar el hogar, lavar la ropa, ayudarlos en las tareas escolares y estar pendientes de ellos en general. En las parejas en que uno de los progenitores absorbe la totalidad de las funciones para la crianza, ese cónyuge se enfrenta a una fuerte carga de trabajo no remunerada que es difícil compaginar con la vida laboral si se mantienen los modelos tradicionales.

La importancia de las nuevas modalidades de trabajos flexibles, esquemas de home office y trabajo remoto -tanto para hombres como para mujeres- reside en que le posibilitan a los padres pasar más tiempo de calidad con sus familias a la vez que ayudan a eliminar la culpabilidad que sentían las mujeres en épocas anteriores al no dedicarse de lleno a los niños y al verse obligadas a frenar su desarrollo profesional a la vez que se abre la posibilidad de que el peso de las responsabilidades familiares recaiga en ambos como equipo.

De acuerdo al estudio Encuesta de Escasez de Talento 2015, 12% de los empleadores mexicanos han ya implementado modelos de trabajo alternativos que permiten que los hombres puedan pasar más tiempo en casa, 3% ofrece acuerdos laborales más flexibles y 2% provee opciones de trabajo virtual a sus candidatos. El cambio, aunque a un paso lento, ya apunta a que los padres podrán olvidarse de tener que cumplir con la expectativa social que le tocó a la generación Baby Boomers de pasar largas horas fuera de casa dejando a los hijos para el beso de buenas noches y los fines de semana, pues ya pueden plantearse combinar de una manera más eficiente ambos roles.

 

Y tú, ¿cómo equilibras la vida laboral con el hogar?

Si eres de los que lucha contra las demandas del trabajo y la familia, las siguientes ideas y sugerencias pueden ayudarte:

La cosa más importante que debe saber

Entre el trabajo y la familia no hay un "equilibrio" automáticamente. Lograr el equilibrio es un proceso continuo que lleva antes que nada, el escuchar con mucho cuidado, la comunicación, la planificación, haciendo decisiones juntos y mucho esfuerzo. Comprendiendo todo esto puede reducir la frustración y ayudarte a tomar la acción necesaria para crear y mantener el equilibrio correcto para ti entre el trabajo y la familia.

Primero que nada van las cosas más importantes

Antes que nada, aclara cuales son tus valores y usalos como su guía para planificar y para hacer decisiones acerca de las demandas en el trabajo y la familia. Pregúntate esto:

¿- Qué es lo más importante en su vida?

¿- Qué le da significado a su vida?

¿- Qué quiere Usted ser y lograr en su vida?

Aclarar estos asuntos es crítico porque las respuestas a estas preguntas afectan todo lo demás en tu vida – especialmente las decisiones que  haces referente al trabajo y la familia y la forma en que  pasas el tiempo.

Establece prioridades

No hay suficiente tiempo libre como para mal gastarlo haciendo cosas que no son importantes para ti  o para tu familia. Identifica  los diversos roles que juegas en tu vida  y dale el nivel de prioridad pertinente a cada uno de ellos. Asegúrate  de que estes  poniendo el tiempo y la energía necesaria en esas cosas que son verdaderamente importantes para ti.

Haz un plan 

Habla con tu pareja más a menudo sobre el equilibrio entre el trabajo y la familia. Desarrollen un plan que incluya sus  objetivos individuales y mutuos junto con las responsabilidades y los asuntos del trabajo y la familia. Empieza desde una perspectiva que incluya tus valores y objetivos y haz un  esfuerzo hasta tener una vista clara que enseñe detalladamente los papeles y responsabilidades para cada miembro de la familia.

Conversa sobre las expectativas

Las suposiciones y expectativas tácitas de cómo "deberían" de hacerse las cosas, muy a menudo son la causa de conflicto y estrés en el trabajo, la familia y otras relaciones. Cuando nuestra pareja u otros no satisfacen nuestras expectativas, a menudo nos sentimos heridos o de mal genio. Para evitar trastornos y mejorar el equilibrio entre el trabajo-vida, habla con tu pareja sobre lo que quieren y esperan el uno del otro. En particular, discute tus expectativas y tus actitudes acerca de lo siguiente: los quehaceres domésticos, el mantenimiento de la casa, la preparación de la comida y las horas de comer, el cuidado de los hijos, el cuidado de las personas mayores de edad, los papeles de cada uno en la crianza de los hijos y la participación de los padres, la naturaleza y la cantidad del tiempo que pase con su pareja de casados y su familia, el tiempo dedicado al trabajo y a su carrera, el dinero o asuntos financieros.

Incluye a toda la familia

Asegúrate de  que tu familia sepa que sus necesidades son de alta prioridad para ti, a pesar de las demandas de tu trabajo. Habla sobre las dificultades de sobrellevar las responsabilidades familiares y las de tu trabajo y deja que otros miembros de la familia intenten ayudar a encontrar soluciones. Los niños también pueden hacer ciertas tareas que ayudarán a la familia a lograr hacer cosas necesarias. Compartir las tareas no sólo les enseña responsabilidad a los niños sino que también les da un sentido de pertenencia.

Comparte las responsabilidades

Divide la crianza de los hijos y las tareas de la casa apropiadamente entre los miembros de familia. Asegúrate  de que todos en tu familia entiendan que las tareas de toda la casa son una responsabilidad que deben compartir todos los miembros de familia. Organiza  la división del trabajo con tu pareja para que cada uno haga esas tareas y las cosas sean más fáciles y más agradables para ti. Haz una lista de cosas que "no quieres hacer" que son pesadas de hacer, un desperdicio de tu tiempo, o que agotan tu energía. Trata de delegar estas tareas o considera pagar por que alguien las haga si esta dentro de tus posibilidades. 

Mantén tus  límites bien definidos

Ya sea que te encuentres en el trabajo o en la casa, trata lo mejor que puedas  de permanecer totalmente ensimismado durante ese tiempo. Si estás en casa con tu familia, pon a un lado los pensamientos sobre tu trabajo, apaga tu teléfono celular y dedícale tu atención completa a tu familia. Pasa  algún tiempo todos los días con tu pareja y con tus hijos. Aunque sea sólo algunos minutos, habla, lee o participa en una actividad conjunta. Todo el mundo, incluyendo tu, se sentirá refrescado y amado en un ambiente mas positivo.

Con estas recomendaciones no solo puedes crear más tiempo para ti y tu familia, si no también podras encontrarte contigo mismo  y desempeñarte  mejor en tu trabajo.